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📝 每日记录 今天早上去北医三院 😷 生病的事 。7点50到的，8点开始叫的第一个号。医生先问了一些问题。
首先问病症多久了。我说两周了。又问有没有病史，我说没有。这里我应该说的更详细一些，因为我前两个月有些类似症状，但是后面自愈，但是没有去过医院。但是当然没想那么多就没说。
又询问了一些症状，比如是不是鼻子痒打喷嚏，喉咙又没有呼噜呼噜喘息声音。
又接着问了环境问题，比如最近有没有搬家，养猫等。没有养猫，但是工区在几个月前搬家了，因为工区搬家都快3个月了，我就没说搬家这个事，想着关系不大。其实当时应该把这些情况都说下的。
然后医生用听诊器物理听诊了一下，没有发现明显问题，说看症状有可能是过敏所以又确认一遍有没有养猫，我说没有。就让我拍个胸片和抽血。
因为胸片出结果医生说要2个小时左右，我先拍的胸片，然后去抽血。这些都需要先缴费再去做。我之前根本没来过医院看这种病，只看过牙，看牙的时候都是先做最后再付款的。因为第一次使用医保结算，弹出一个输入密码的框，根本不知道密码，试错几次后，已经不让再尝试了，只能先自费付款。后来才知道医保有初始密码。
抽血完去医院对面的吃了个早点，一笼小笼包和一碗豆浆，14块钱。这家店我之前早上补牙的时候吃过。
吃完回去去查胸片，已经可以打印了，此时9点半，大概1个小时的时间。这也是我 📝 第一次 打印胸片。之前在医院经常看到病人拿着一个袋子装着X片走。胸片报告上写的未见异常。
接着回到了医生的地方。医生说抽血结果还没出来，先看了一下片，说虽然这个胸片报告虽然写着没有明显问题，但是左上肺片子上有斑点影，可能是外结核，但也可能是这个片子拍的时候会有光影（大概是这个意思），所以建议我再去做一下CT平扫进一步确认情况。我问如果是外结核可能是什么原因，医生说结合菌感染之类的。结核也可能是之前就有，现在在活动期，也有可能是新长的。结核如果抵抗力好的话，可能就扛过去了。
CT平扫不能马上做，预约最早是明天下午。我想了一下就先没做了，先开了一些药回来。
开了四种药，有一种甘油醚糖浆对症治疗卡痰、咳嗽。一天三次。这个药副作用是最轻的多索茶碱治疗支气管喘不上气，一天两次，饭前服用。孟鲁司特钠片和多索茶碱差不多，治疗鼻炎和哮喘症状的，睡觉前吃，一天一次。还有一种治疗细菌感染的，抗结核菌的药左氧氟沙芯片，这个一天一次，而且有明显的剂量控制。
从医院出来已经10点多了，回来路上顺便理发了一下。中午回来后吃了两个药。晚饭后又吃了抗菌的药，等下睡觉前再吃治疗鼻炎和哮喘的药。
📝 每日记录 周四晚上挂完号以为是周五的号，早上7点起床到医院7点50的时候刷卡才发现看诊时间是周日.... 所以就是明天早上去看病。
📝 第一次 周六第一次加班。因为项目紧急，这几周都需要每周加班一天了。当然这种休息日加班是有加班费的。
这两天都是1点之前大概12点半就睡觉了，感觉症状稍微好了一点点，明早再去医院看看是什么问题吧。
📝 每日记录 😷 生病的事 今天的病情仍然没有什么缓解，尽管一天三次服用盐酸氨溴索口服溶液...
看了协和、中日友好、北医三院 三个app，协和只有国际分区才有号，挂号费贵的离谱。中日友好的专家号、主任号不贵，才80-100，但是全部没号，普通号也要到周一。
北医三院明天早上有一个专家号300，普通门诊号要周六。就预约了明早8点的北医三院的专家号，刚好公司有商业保险，也是第一次用医保，到时候看看怎么用
📝 每日记录 从4月末开始，每天熬夜到1点半，身体每况愈下，以至于再也不能不重视了。
身边新冠第二波的人也变多了。倒是一直没有发烧过，因此也不知道自己有没有阳过，不过其他的症状从1月放开后持续不断。 腰痛、咽喉不舒服，胸闷，呼吸不畅，口腔溃疡等等几乎不间断轮番上阵。
这半个月来，从新需求启动忙到焦头烂额。但是身体永远是第一位，所以下班后不再想任何工作的事情了。
💼 工作记录 关于工作，从0启动了一个需求，所以涉及到大量的方案设计与评审的工作。在这里体会最深的一点是：过度设计是一切的根源。很多优秀的技术架构是需要演变的，而不是一步到位。
在代码设计中，有很多不错的设计模式和设计原则，以便代码便于扩展，容易测试。但是在实际的设计中，很容易从一个具体的需求想要设计一种“极其通用”的设计方式。模块越通用带来的复杂度就越高，因为需要兼顾更多的场景。
所以不如变成两个模块来做，而不是想要一个模块非常灵活、通用的完成所有需求。
尤其是在刚刚接触一些设计原则的时候，我们想要在代码的所有地方去应用，比如单一职责，开闭原则、MVC等等。可能会让一个没有那么复杂的需求拆分成很多独立的模块，导致这些模块之间需要还需要通信，或者函数需要不断的通过层级来偷传，这无疑增加了复杂度。
当然好的代码需要一定的设计，这其中的权衡是需要在不断的实践中掌握的。
📝 每日记录 4月初插入了一个高优需求，接连2周基本都没好好休息！
📝 每日记录 上周日去潘家园去配了一副眼镜。原来的那副已经用了4年。换了一个大镜框的，1.61折射率，感觉比之前重... 我上一副还是在火车站附近买的，原因是当时眼镜在火车上丢掉了。我的前几副眼镜都是镜框不大黑边没有鼻托的那种。这次换了一下风格，选择了金属白边和大镜框+鼻托。这个鼻托晃动还有声音还不是很习惯...
📝 每日记录 这个周末做的事情还是相对较多的…
周六，本科室友小聚一下，因为其中一个室友要离京回老家工作了。算下来他在北京工作也有4年了。吃了顿饭，去了KTV。商场的人非常之多，而我已经大概6个月以上没去过这种商场了，也没去过电影院。分别之后我又去理发店，上一次是两个月之前，这次明显理发店人也很多，两个老太太烫头。 💇 理发轶事 我去的仍然是我上一个租房小区的理发店。自从这家店装修后涨价后，感觉理发手艺反而更差了… （同一个人） 不知道咋回事，也许下次不会再去了
马路上行人戴口罩的少，商场里大部分还是戴口罩。而我已经习惯出门就带口罩了…. 周日主要解决了上周工作日一直没解决的难题，还是很开心解决了。解决难题还是不能靠猜，要深入相关的底层代码才行，虽然确实挺痛苦的。
周末又结束了。
📝 每日记录 周六美团买菜的时候，顺手买了一束花，3块钱。这也是我 📝 第一次 买花！收到后大失所望，这花不仅不香，还有说不上来不好闻的味道.... 今天感觉有点咳痰问题，买了京都念慈庵试试。试了一下，这东西齁甜，还有点苦...如果掉地上、桌子上那就难收拾了...
📝 每日记录 这两天不知道怎么突然眼睛特别干涩，痒和痛。今天和同事聊天说了一嘴是不是和新工区甲醛有关系... 晚上下班回来后想找部催泪的电影看看... 选了一部迪斯尼电影《超能陆战队》 🎬 电影 ，之前一直看到过这个大白，但是没看过电影。
不得不说，迪斯尼的电影风格非常明显，天马行空的剧情，非常紧凑的剧情以及非常吸引人的配乐和音效，一下子就能把人带入到故事情节中。整部电影唯一受伤就是哥哥了... 虽然如此，这部分电影的泪点没那么多，更多的燃点，尤其中间恰 到好处的歌曲，视听盛宴！
要是前几年看还觉得电影中机器人很科幻，但是从chatgpt开始，这种ai 对话基本上已经实现，就差硬件设备方向发展了。果然很多时候与人打交道，不如与ai打交道。ai 有你喜欢的设定，有一直耐心的态度和不会伤害人的前提。谁不喜欢大白这样会一直保护自己的ai 机器人呢？
📝 每日记录 最近身边好多都是甲流。我感觉我好像也有点中招了。早上起床的时候身上很酸痛，量了一下体温倒是正常。喉咙也不是很舒服，牙龈也上火肿了一点，这一切都是表明了身体欠佳.... 希望早点恢复
📝 每日记录 口腔溃疡下前两周长了两个，好的差不多了。接着左边和右边又各长一个... 感觉最近上火有点厉害。
今天看了两个电影 🎬 电影 。一部是《哆啦A梦：大雄的猫狗时空》，这是一部2004年的剧场版。就算放到现在也没有感觉到违和。小狗狗太可爱了！一个时空穿梭带来的猫、狗大战的故事。
另一部电影是《非常主播》。一直会看到的表情包，终于看完这部电影。虽然没有什么深刻的立意，不过喜剧片就不要要求那么严格了。女一号和女二号都好漂亮，表情包中的萌娃当然就是很萌的。一个30多岁的大叔有一个20多岁的女儿和孙子。而这个大叔还是有点小有名气的电台主播。剧情围绕大叔不想被曝光这件事情，从而产生的各种剧情冲突。总体还是不错的。
📝 每日记录
周四的时候，团建一起在日料店吃饭，和一般的饭店不一样，是一个包间，可以脱鞋或者穿脚套进去，座位很矮。我不是很喜欢日料，尤其是生鱼片我是从来不吃的。还有无菌鸡蛋我也没有尝试。历史的经验告诉我，大部分的尝试都是和预期一样的失败。
这周还做了一些挑战，挑战是对抗“重复”生活的一个小方法。其实很简单，我新建了一个文档，每天记录下三件可以挑战的小事，第二天记录完成情况。挑战也很简单，比如有上班提前半个小时，下班提前半个小时。下班后，绕小区走/跑一圈。有些事情可能并没有完全的达到目标，比如计划提前30分钟到公司，可能最后只提前了20分钟或者15分钟，但还是能让我感觉不一样，更加从容了。
此外，我的休息时间也慢慢的更早一些，这是一个好的趋势，可以尝试从提早20分钟开始，慢慢逐渐比之前早一些。只要能早一些或者持平都算是不错。
当然也有挑战失败的时候，但我也不会灰心，毕竟三件小事，只有是有部分能完成的，还是能让我看到一些变化。
📝 第一次 今天下午第一次尝试了按摩。公司有按摩服务，一次30 给按30分钟。去的时候我给师傅说我第一次按摩，又怕痒。师傅按的就不是很重。有一个长凳子，凳子头部中间有一个洞，人躺上去趴着，头就放在洞里。按的动作就那么几种，首先是用胳膊肘揉背夹两边骨头，然后会压在骨头中间位置大概20秒，会有一点点疼。接着就是捏脖子最下面两边。一直反复着脖子和背。最后结束的时候捏的两下和敲背感觉才是最舒服的….
整体就感觉脸趴在那里很疼，背都没什么感觉，按的我都快睡着了。
📝 每日记录 周日玩了一下“模拟城市”手游，感觉这种建筑类游戏都大同小异，和之前的“江南百景图”差不多，前一个小时能够快速升级好几级，然后就发现很多材料没有，要么需要耗时间去收集，要么需要氪金获得，而且游戏的首充诱惑也是设计的“诚意满满”....
周末还看了《小明和王猫》，看了7集，感觉很有意思。
📝 每日记录 今天下午清点搬工区，所以大家都提前下班了。晚上回去路上还在想为什么今晚路上车这么多！！！一想原来只有今晚才是真正的下班高峰期的时候下班的...
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来自南部的一个小城市，个性不张扬，讨厌随波逐流。
💼 工作记录 职场中应该会有很多时候会受到挑战。比如工作流程（开发/需求流程等等）是否合规，技术方案是否合理，考虑全面，代码是否严谨等。要学会受到挑战的时候不要急的把自己择出去，这样的心态会让...
此条为私密说说，仅发布者可见
📝 每日记录 今天早上去北医三院 😷 生病的事 。7点50到的，8点开始叫的第一个号。医生先问了一些问题。
首先问病症多久了。我说两周了。又问有没有病史，我说没有。这里我应该说的更详细一些，因为我前两个月有些类似症状，但是后面自愈，但是没有去过医院。但是当然没想那么多就没说。
又询问了一些症状，比如是不是鼻子痒打喷嚏，喉咙又没有呼噜呼噜喘息声音。
又接着问了环境问题，比如最近有没有搬家，养猫等。没有养猫，但是工区在几个月前搬家了，因为工区搬家都快3个月了，我就没说搬家这个事，想着关系不大。其实当时应该把这些情况都说下的。
然后医生用听诊器物理听诊了一下，没有发现明显问题，说看症状有可能是过敏所以又确认一遍有没有养猫，我说没有。就让我拍个胸片和抽血。
因为胸片出结果医生说要2个小时左右，我先拍的胸片，然后去抽血。这些都需要先缴费再去做。我之前根本没来过医院看这种病，只看过牙，看牙的时候都是先做最后再付款的。因为第一次使用医保结算，弹出一个输入密码的框，根本不知道密码，试错几次后，已经不让再尝试了，只能先自费付款。后来才知道医保有初始密码。
抽血完去医院对面的吃了个早点，一笼小笼包和一碗豆浆，14块钱。这家店我之前早上补牙的时候吃过。
吃完回去去查胸片，已经可以打印了，此时9点半，大概1个小时的时间。这也是我 📝 第一次 打印胸片。之前在医院经常看到病人拿着一个袋子装着X片走。胸片报告上写的未见异常。
接着回到了医生的地方。医生说抽血结果还没出来，先看了一下片，说虽然这个胸片报告虽然写着没有明显问题，但是左上肺片子上有斑点影，可能是外结核，但也可能是这个片子拍的时候会有光影（大概是这个意思），所以建议我再去做一下CT平扫进一步确认情况。我问如果是外结核可能是什么原因，医生说结合菌感染之类的。结核也可能是之前就有，现在在活动期，也有可能是新长的。结核如果抵抗力好的话，可能就扛过去了。
CT平扫不能马上做，预约最早是明天下午。我想了一下就先没做了，先开了一些药回来。
开了四种药，有一种甘油醚糖浆对症治疗卡痰、咳嗽。一天三次。这个药副作用是最轻的
多索茶碱治疗支气管喘不上气，一天两次，饭前服用。
孟鲁司特钠片和多索茶碱差不多，治疗鼻炎和哮喘症状的，睡觉前吃，一天一次。
还有一种治疗细菌感染的，抗结核菌的药左氧氟沙芯片，这个一天一次，而且有明显的剂量控制。
从医院出来已经10点多了，回来路上顺便理发了一下。中午回来后吃了两个药。晚饭后又吃了抗菌的药，等下睡觉前再吃治疗鼻炎和哮喘的药。
📝 每日记录 周四晚上挂完号以为是周五的号，早上7点起床到医院7点50的时候刷卡才发现看诊时间是周日.... 所以就是明天早上去看病。
📝 第一次 周六第一次加班。因为项目紧急，这几周都需要每周加班一天了。当然这种休息日加班是有加班费的。
这两天都是1点之前大概12点半就睡觉了，感觉症状稍微好了一点点，明早再去医院看看是什么问题吧。
📝 每日记录 😷 生病的事 今天的病情仍然没有什么缓解，尽管一天三次服用盐酸氨溴索口服溶液...
看了协和、中日友好、北医三院 三个app，协和只有国际分区才有号，挂号费贵的离谱。中日友好的专家号、主任号不贵，才80-100，但是全部没号，普通号也要到周一。
北医三院明天早上有一个专家号300，普通门诊号要周六。就预约了明早8点的北医三院的专家号，刚好公司有商业保险，也是第一次用医保，到时候看看怎么用
可以挂急诊，然后转诊到门诊部。 虽然贵一些但是比等号排号要好很多了。
或者有比较熟悉的医院，可以直奔门诊，然后问医生加个号，像协和，医生会给一个小条然后去分诊台，会有人带你去挂号的。
分享一个个人经验和经历，去年阳康后很长一段时间鼻子不舒服，鼻咽炎，呼吸不畅
长时间有咳嗽。
解决方法: 充足睡眠 洗鼻器洗鼻子 回家后淡盐水漱口 规律饮水
感觉除用药外，上面这几个方法会有助于身体恢复，尤其是感觉上更通畅一些。
祝好、
📝 每日记录 从4月末开始，每天熬夜到1点半，身体每况愈下，以至于再也不能不重视了。
身边新冠第二波的人也变多了。倒是一直没有发烧过，因此也不知道自己有没有阳过，不过其他的症状从1月放开后持续不断。 腰痛、咽喉不舒服，胸闷，呼吸不畅，口腔溃疡等等几乎不间断轮番上阵。
这半个月来，从新需求启动忙到焦头烂额。但是身体永远是第一位，所以下班后不再想任何工作的事情了。
💼 工作记录 关于工作，从0启动了一个需求，所以涉及到大量的方案设计与评审的工作。在这里体会最深的一点是：过度设计是一切的根源。很多优秀的技术架构是需要演变的，而不是一步到位。
在代码设计中，有很多不错的设计模式和设计原则，以便代码便于扩展，容易测试。但是在实际的设计中，很容易从一个具体的需求想要设计一种“极其通用”的设计方式。模块越通用带来的复杂度就越高，因为需要兼顾更多的场景。
所以不如变成两个模块来做，而不是想要一个模块非常灵活、通用的完成所有需求。
尤其是在刚刚接触一些设计原则的时候，我们想要在代码的所有地方去应用，比如单一职责，开闭原则、MVC等等。可能会让一个没有那么复杂的需求拆分成很多独立的模块，导致这些模块之间需要还需要通信，或者函数需要不断的通过层级来偷传，这无疑增加了复杂度。
当然好的代码需要一定的设计，这其中的权衡是需要在不断的实践中掌握的。
啊这我都以为新冠已经沦为过去式了
📝 每日记录 4月初插入了一个高优需求，接连2周基本都没好好休息！
加油💪
高优需求是什么意思啊，
就是优先级比较高的事情
📝 每日记录 上周日去潘家园去配了一副眼镜。原来的那副已经用了4年。换了一个大镜框的，1.61折射率，感觉比之前重... 我上一副还是在火车站附近买的，原因是当时眼镜在火车上丢掉了。我的前几副眼镜都是镜框不大黑边没有鼻托的那种。这次换了一下风格，选择了金属白边和大镜框+鼻托。这个鼻托晃动还有声音还不是很习惯...
📝 每日记录 这个周末做的事情还是相对较多的…
周六，本科室友小聚一下，因为其中一个室友要离京回老家工作了。算下来他在北京工作也有4年了。吃了顿饭，去了KTV。商场的人非常之多，而我已经大概6个月以上没去过这种商场了，也没去过电影院。分别之后我又去理发店，上一次是两个月之前，这次明显理发店人也很多，两个老太太烫头。 💇 理发轶事 我去的仍然是我上一个租房小区的理发店。自从这家店装修后涨价后，感觉理发手艺反而更差了… （同一个人） 不知道咋回事，也许下次不会再去了
马路上行人戴口罩的少，商场里大部分还是戴口罩。而我已经习惯出门就带口罩了…. 周日主要解决了上周工作日一直没解决的难题，还是很开心解决了。解决难题还是不能靠猜，要深入相关的底层代码才行，虽然确实挺痛苦的。
周末又结束了。
早点休息呀
📝 每日记录 周六美团买菜的时候，顺手买了一束花，3块钱。这也是我 📝 第一次 买花！收到后大失所望，这花不仅不香，还有说不上来不好闻的味道.... 今天感觉有点咳痰问题，买了京都念慈庵试试。试了一下，这东西齁甜，还有点苦...如果掉地上、桌子上那就难收拾了...
📝 每日记录 这两天不知道怎么突然眼睛特别干涩，痒和痛。今天和同事聊天说了一嘴是不是和新工区甲醛有关系... 晚上下班回来后想找部催泪的电影看看... 选了一部迪斯尼电影《超能陆战队》 🎬 电影 ，之前一直看到过这个大白，但是没看过电影。
不得不说，迪斯尼的电影风格非常明显，天马行空的剧情，非常紧凑的剧情以及非常吸引人的配乐和音效，一下子就能把人带入到故事情节中。整部电影唯一受伤就是哥哥了... 虽然如此，这部分电影的泪点没那么多，更多的燃点，尤其中间恰 到好处的歌曲，视听盛宴！
要是前几年看还觉得电影中机器人很科幻，但是从chatgpt开始，这种ai 对话基本上已经实现，就差硬件设备方向发展了。果然很多时候与人打交道，不如与ai打交道。ai 有你喜欢的设定，有一直耐心的态度和不会伤害人的前提。谁不喜欢大白这样会一直保护自己的ai 机器人呢？
📝 每日记录 最近身边好多都是甲流。我感觉我好像也有点中招了。早上起床的时候身上很酸痛，量了一下体温倒是正常。喉咙也不是很舒服，牙龈也上火肿了一点，这一切都是表明了身体欠佳.... 希望早点恢复
我感觉我也中招了
📝 每日记录 口腔溃疡下前两周长了两个，好的差不多了。接着左边和右边又各长一个... 感觉最近上火有点厉害。
今天看了两个电影 🎬 电影 。一部是《哆啦A梦：大雄的猫狗时空》，这是一部2004年的剧场版。就算放到现在也没有感觉到违和。小狗狗太可爱了！一个时空穿梭带来的猫、狗大战的故事。
另一部电影是《非常主播》。一直会看到的表情包，终于看完这部电影。虽然没有什么深刻的立意，不过喜剧片就不要要求那么严格了。女一号和女二号都好漂亮，表情包中的萌娃当然就是很萌的。一个30多岁的大叔有一个20多岁的女儿和孙子。而这个大叔还是有点小有名气的电台主播。剧情围绕大叔不想被曝光这件事情，从而产生的各种剧情冲突。总体还是不错的。
📝 每日记录
周四的时候，团建一起在日料店吃饭，和一般的饭店不一样，是一个包间，可以脱鞋或者穿脚套进去，座位很矮。我不是很喜欢日料，尤其是生鱼片我是从来不吃的。还有无菌鸡蛋我也没有尝试。历史的经验告诉我，大部分的尝试都是和预期一样的失败。
这周还做了一些挑战，挑战是对抗“重复”生活的一个小方法。其实很简单，我新建了一个文档，每天记录下三件可以挑战的小事，第二天记录完成情况。挑战也很简单，比如有上班提前半个小时，下班提前半个小时。下班后，绕小区走/跑一圈。有些事情可能并没有完全的达到目标，比如计划提前30分钟到公司，可能最后只提前了20分钟或者15分钟，但还是能让我感觉不一样，更加从容了。
此外，我的休息时间也慢慢的更早一些，这是一个好的趋势，可以尝试从提早20分钟开始，慢慢逐渐比之前早一些。只要能早一些或者持平都算是不错。
当然也有挑战失败的时候，但我也不会灰心，毕竟三件小事，只有是有部分能完成的，还是能让我看到一些变化。
📝 第一次 今天下午第一次尝试了按摩。公司有按摩服务，一次30 给按30分钟。去的时候我给师傅说我第一次按摩，又怕痒。师傅按的就不是很重。有一个长凳子，凳子头部中间有一个洞，人躺上去趴着，头就放在洞里。按的动作就那么几种，首先是用胳膊肘揉背夹两边骨头，然后会压在骨头中间位置大概20秒，会有一点点疼。接着就是捏脖子最下面两边。一直反复着脖子和背。最后结束的时候捏的两下和敲背感觉才是最舒服的….
整体就感觉脸趴在那里很疼，背都没什么感觉，按的我都快睡着了。
“它不能以愉快和不愉快而论，我只想生活得强烈一些”
📝 每日记录 周日玩了一下“模拟城市”手游，感觉这种建筑类游戏都大同小异，和之前的“江南百景图”差不多，前一个小时能够快速升级好几级，然后就发现很多材料没有，要么需要耗时间去收集，要么需要氪金获得，而且游戏的首充诱惑也是设计的“诚意满满”....
周末还看了《小明和王猫》，看了7集，感觉很有意思。
建筑游戏我玩了城市天际线，一上手就是几个小时起步……那游戏太容易沉迷了，不过没有新的创意的话也很容易腻，现在已经删了2333
📝 每日记录 今天下午清点搬工区，所以大家都提前下班了。晚上回去路上还在想为什么今晚路上车这么多！！！一想原来只有今晚才是真正的下班高峰期的时候下班的...